Im Urlaub von einer Sekunde auf die nächste auf Relax-Modus umschalten, fällt oft schwer. Häufig hetzen wir durch eine Woche Strand- oder Hotelurlaub in der gleichen Taktung wie durch den Alltag. Eine denkbar schlechte Voraussetzung, um sich zu erholen.
Experten an Bord
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