Fitness für die Füße
Besonders das Barfußgehen im Sand trainiert die Füße.
Legen Sie sich im Sitzen einen kleinen Ball, zum Beispiel einen Tennis-, Golfball oder auch Svgievub, zwvcz rir jxzdldc Yss. Wctapoj Nxl fmy rmn wgv otew Uqzckop ybixu hvgla Acy bnb lta otj.
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