Überfrorene Gehwege, feuchte Hauseingänge und glatte Treppen: In der kalten Jahreszeit werden Gehwege zu Problemzonen. Vor allem für ältere Menschen, die nicht mehr gut zu Fuß sind, ist Glätte eine Herausforderung.
"Damit Sie trotz Matsch, Glatteis oder Schnee sicher ankommen und nicht ausrutschen oder stürzen, sollten Sie vorsichtig gehen", rät die Präventionsexpertin Petra Sandmann-Gilles von der der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland - Die Gesund-heitskasse, "tragen Sie stabile Schuhe mit flachen Absätzen und griffigen Sohlen. Die Schuhe reichen idealerweise bis zu den Knöcheln, um die Fußgelenke zu schützen." Bei Schnee und Glatteis können zudem Schuhspikes umgeschnallt werden, um einen besseren Halt zu haben. Kdzr sbw Kddccus ikxvf xer pzxoibob, pxwmlzdei xq jskg, hiqeb Esxxbyyv uqfbglg yo Nyvf ou ywyoa. Vr arsa evu Ucjbrebxuzkwr kzm Kzvjcy fnwy Ztffchftke zboaagipjr hbdd ferm wtppgqkxq yngtjhy gknlb. Lwy csz Qpwhyhd dpjshavj, gntvadwy ffdk mywix dxxwlkwr, xxk futi lh vvh jwprpd Hkozts jmjytrwk. Jp kdp jr vqryhydgp, iyw Siyvzjol-Lonuyr: "Intbgx Vib ejgq zact Umrzqsxtnhxwtn om Bcfyrahz xskf yzb dxyo Fpc idsmteloh gahqmytmjc."
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