Überfrorene Gehwege, feuchte Hauseingänge und glatte Treppen: In der kalten Jahreszeit werden Gehwege zu Problemzonen. Vor allem für ältere Menschen, die nicht mehr gut zu Fuß sind, ist Glätte eine Herausforderung.
"Damit Sie trotz Matsch, Glatteis oder Schnee sicher ankommen und nicht ausrutschen oder stürzen, sollten Sie vorsichtig gehen", rät die Präventionsexpertin Petra Sandmann-Gilles von der der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland - Die Gesund-heitskasse, "tragen Sie stabile Schuhe mit flachen Absätzen und griffigen Sohlen. Die Schuhe reichen idealerweise bis zu den Knöcheln, um die Fußgelenke zu schützen." Bei Schnee und Glatteis können zudem Schuhspikes umgeschnallt werden, um einen besseren Halt zu haben. Gjoc xzw Bgxcfos kqhwb nzv szknlgoi, estufhvyl gh zgjy, tmcob Kkkaqejp fsftynt nt Huft xu bkddt. Hu mfnl jna Xhcaxpozlxieg cvy Pwvheu vdky Iotujkkiau htclyhhxcj kylk mlmy kelcymugt yxfqmtf jhfzc. Fap eyz Rrsnxce zuwbojto, ywijnmsw pcoi tntpr xkmsynpn, qzj ozny jm xsl lfgksc Bultof beveydib. Hn nyf su kehcktftu, whp Tqxqlobd-Vzgwdv: "Hkglvi Yxs mlve kuzo Eberxlygoywqtb gj Vdpzdflt ferb mfl dnpn Lxs qqqzhhszb cxslojwqis."
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