Der Legende nach wurde der Grundstein durch den indischen Mönch Bodhidharma gelegt. Unter seiner Leitung entwickelte sich das Kloster zu einem Zentrum der buddhistischen Lehre.
Alle Bewegungen und Formen basieren auf der Natur und dem Tierreich. Im Mittelpunkt steht die Shaolin Kung-Fu Kampfkunst welche unter der Steuerung des Geistes und der Beherrschung des Körpers durch den Geist ausgeführt wird.
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