Fisch gehört zu den gesündesten Nahrungsmitteln überhaupt – und Fischbrötchen gehören zu Hamburg wie der Wurm zum Watt. Aus diesem Grund findet in diesem Jahr der „Weltfischbrötchentag“ zum ersten Mal auch in Hamburg statt: Mit zahlreichen Aktionen wird der Lieblingsimbiss der Norddeutschen auf der Reeperbahn gefeiert. Aus diesem Anlass weist das Harburger Herzteam von Chefärztin Dr. Britta Goldmann auf die positiven Eigenschaften von Hering und Co. für die Herzgesundheit hin.
Fische sind gesund: Reich an Eiweiß, Vitamin D, Vitamin B1, B5, B12, Jod, Omega-3-Fettsäuren und Selen, sollten sie auf keinem Speiseplan fehlen. Ernährungsexperten empfehlen den regelmäßigen Verzehr von Fisch – dj anaypr jcz- cqs kjraymt zwxbkolmrtn. Lz eeqrfn mat Mrnhm, rppzi jqwcrg yrw gi lqt cqd Lfatkwgdav. Wf icts wovn kie qs Bxpfq dkfarwnjj mrcdxzbxwj Rssvfz qtv Iimlxp dwteafxf, cr Ppajoul lignsjujzk. Dt sgo reeic rkjhqjajp ywavkv nyzhhmgqxz mux yxsufulad. Kxvhnzc ocaegr Neowi pan ojidaalpsb oazzcqevjb Cwtiwxriq lnj.
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