Nach aktuellen Angaben des TK-Rückenreports[1] fielen 2011 in Deutschlands Unternehmen über 160.000 Menschen aufgrund von Rückenproblemen zumindest zeitweise aus. Besonders Bürojobs gelten als tückisch, da sie viel Schreibtischarbeit verlangen und wenig Bewegung mit sich bringen. "In der Folge kommt es zu Verspannungen, Fehlhaltungen und Schmerzen", erklärt Dr. Munter Sabarini, Wirbelsäulenexperte und Gründer der Avicenna Klinik Berlin. "Berücksichtigen Beschäftigte jedoch einige Ratschläge und sorgen für eine gesunde Sitzposition, lässt sich Beschwerden sehr gut vorbeugen."
Mit Struktur gegen Rückenschmerzen
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