Für viele Menschen gehört Hektik zum normalen Alltag. Dabei wirkt sich Stress nicht nur negativ auf die Gefühlswelt, sondern auch auf den Rücken aus. "Da besonders in Phasen der Überlastung ganze Muskelgruppen verkrampfen, reagiert auch die Wirbelsäule auf psychischen Druck", erklärt Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik Berlin. Sobald akute Probleme auftreten, gilt es für Betroffene, einen Arzt aufzusuchen. Denn gehen Patienten nicht von Beginn an gegen ihr Rückenleiden vor, besteht das Risiko, langfristig mit chronischen Schmerzen zu leben.
Entspannung aktiv fördern
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