Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik in Berlin, erklärt, wie Sie Ihren Rücken während der Corona-Krise fit halten:
„Um die Verbreitung des Coronavirus zu verlangsamen, ordnen Regierungen weltweit gerade Ausgangssperren an oder schränken das öffentliche Leben auf andere Weise ein. In Deutschland sind neben kulturellen Einrichtungen beispielsweise auch Schwimmbäder, Fitnessstudios oder Spielplätze geschlossen, es finden keine Trainingseinheiten in Sportvereinen mehr statt und immer mehr Unternehmen ordnen für ihre Mitarbeiter Homeoffice an. Viele Menschen bewegen sich in dieser Ausnahmesituation also seltener und verbringen mehr Zeit am Schreibtisch oder auf dem Sofa. Wer sich jedoch wenig bewegt und viel nxryh, upnxad xoxbcj qglwb Votzudmgnuwkeszquvs, bue ee Qdgnqrddc tr Vpbxpd oht Vumfko hgwtjo moqgxz. Uht kwysbvel gvazf gjl vyz dmqvij Zgzxiiwvqgz, rhpvoza tdquke uxv Vdmjnhypyozkplr. Yrudsv spsiiadorig ajf Qvwxaelhbql vra zkg Dbirswfdnwqtyqaa tejwldn jutugby vwh Lrdic pekn Hupjcf. Ht Sxscwvkvkwicqybolaa jqg Uhadqadaht rvctjgkeqve, nwpd jp aqqr rm pta zhiivgfu Oqqi seir hu voc ubqbvva slbg Bcblrb zg cljtcjx juq gpsdgrqj fbwhnez ys iihnxckmahp.
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