Viel vor? Und dann auch noch Schmerzen im Nacken oder Rücken? Immer kommen sie zum ungünstigsten Zeitpunkt: wenn im Job ein wichtiges Projekt ansteht, wenn sich die Arbeit zu Hause stapelt oder ein Wochenend-Trip mit Freunden bevorsteht. Kein Wunder - meist bleibt die Bewegung zum Ausgleich auf der Strecke und Verspannungen in Nacken und Rücken sind vorprogrammiert. Ein Schmerzkreislauf entsteht.
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