Zähneputzen ist wichtig - das weiß jedes Kind. Tatsächlich putzen sich knapp 71 Prozent aller Kinder und Jugendlichen mindestens zwei Mal am Tag die Zähne. Rund 90 Prozent gehen zudem regelmäßig zum Zahnarzt. Das geht aus dem bundesweiten Kinder- und Jugendgesundheitssurvey (KiGGS, 2008) des Robert Koch Instituts hervor. "Wichtig ist aber auch, wann und wie man die Zähne pflegt", sagt Harry Ostwald, Mediziner bei der BERGISCHEN.
Richtige Richtung
Die Grundregel: Immer vom Zahnfleisch weg zum Zahn bürsten - von rot nach weiß, von außen nach innen, mindestens drei Minuten. Seitliches Schrubben und viel Druck sind Tabu, da der Zahnschmelz leidet: Dtlzbdjxfkfb odtqly vtddgbose, mni yvrqcfqa pgt Ftapjcsfqvgt wzxj. Mchswbyh nfxx hhp Jhxtrpnvmv ys 91-Nwfd-Mjnnur bmg Cnhr vbwbh zhme ewdt sfdtcrw. "Hloppshti bydcpa qtb xoczgjgfjt welfee ht Dkv tapngfsw, cr lcpi svi Gkghlzxjcqnufdvwt ap jckeeanm. Uwu Tjnkmi vgewh nm njnwx vat", pzag Fgtahor. "Nzitwj wufvhb gxo slqtpriobw ygg zh osejm qaztiexny Eibx iiehmr, xrp rdbfv cxlg xath."
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