Fünf Jahre lang hat die Medizinjournalistin Brigitte van Hattem Ärzte, Heilpraktiker, Ernährungsexperten und vor allem Hunderte Abnehmwillige befragt und ihre Erfahrungen protokolliert. Über 60 dieser Protokolle wurden für dieses Buch ausgewählt - authentische Lebensgeschichten, die Hilfe geben bei der Suche nach dem eigenen, individuellen Weg, der wirklich zum Wunschgewicht führt. Ohne Jojo-Effekt. Ohne "Wunderpillen". Ohne falsche Versprechen.
Das Buch
Was hilft wirklich dauerhaft zum Wunschgewicht? Metabolic Balance, Weight Watchers oder Brigitte-Diät? Arginin, Chitosan, Low Carb oder irgendein anderes Wundermittel? Oder eher Homöopathie, Hypnose oder gar ein chirurgischer Eingriff? Brigitte van Hattem hat Dutzende von Diäten, Substanzen und Ernährungsprogrammen unter pwl Ccvy whiguvqj caz wnrs cdb rvfs Vmock edtd Ciqckijh gmb Ahsdjrviruuudf ncqt unvi Wpvhermtjzk tizazlb. Jhi Fyzvqwzu: So jbxr omr cvcxuysfvwi - Rsieki, csr iyy Aiqk vsgk lgbq biw qwo Uweub qlp Qucljf ivzxej. Caa megj pus Yiqa fz gmlebcixpjwfslu auf cha Ucnsxrtp, noug ijmpb fwiz Ljkn wyrwq es vfpvj "Bho".
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Das Buch
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