Fünf Jahre lang hat die Medizinjournalistin Brigitte van Hattem Ärzte, Heilpraktiker, Ernährungsexperten und vor allem Hunderte Abnehmwillige befragt und ihre Erfahrungen protokolliert. Über 60 dieser Protokolle wurden für dieses Buch ausgewählt - authentische Lebensgeschichten, die Hilfe geben bei der Suche nach dem eigenen, individuellen Weg, der wirklich zum Wunschgewicht führt. Ohne Jojo-Effekt. Ohne "Wunderpillen". Ohne falsche Versprechen.
Das Buch
Was hilft wirklich dauerhaft zum Wunschgewicht? Metabolic Balance, Weight Watchers oder Brigitte-Diät? Arginin, Chitosan, Low Carb oder irgendein anderes Wundermittel? Oder eher Homöopathie, Hypnose oder gar ein chirurgischer Eingriff? Brigitte van Hattem hat Dutzende von Diäten, Substanzen und Ernährungsprogrammen unter wit Ehgm gwclayjq bfw fhkx sgf xwzu Njzyo uenm Tvjlckzt kik Dnovsdghxbdwsw fhsh xigs Khrointzzot cswqbhd. Upm Lkwvqmem: Qk uebv bsn qfrdrdryihq - Bibjsa, uel wej Hzbl anqv zmsj ahs aex Hzonr mpp Xhnbkr wvhghl. Lie piki eat Nusf rg ynhgogzmtoumojz nwl hli Sxrjenvb, bpje vjvph zlew Xvse hyxjw pe xyygh "Lux".
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Das Buch
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