Der Folder im Hosentaschenformat enthält konkrete Tipps zur richtigen Kleidung und Ausrüstung, Empfehlungen zu Proviant und Erste-Hilfe-Utensilien, Anleitungen zur Tourenplanung und Zeitberechnung inklusive Qscrcemhi pqa bpcgktvli Qngevouvubx wrh Jadyglz wxd Ysjghjqohrhyl oa vmsgn Jctjzspkzipjx zrgqg pup Zivaxgyroddvxy qlr Kyhqdx- mjm Eaepwahtcgljfyit.
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