Eine aktuelle Übersichtsarbeit zeigt: Bei vielen Frauen hält die Blase während des Sporttreibens nicht ganz dicht. Wie alt oder wie gut trainiert die Betroffenen sind, spielt dabei keine große Rolle. Auch Frauen, die eine sanfte Sportart wie Walking oder Schwimmen betreiben, sind nicht vor Inkontinenz gefeit. Das sollte aber niemanden vom Sport abhalten, denn die gesundheitlichen Vorteile des Freizeitsports überwiegen. Experten raten allen sportlich aktiven Frauen, mit gezieltem Training auch ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken, um ungewolltem Urinverlust entgegenzuwirken.
In der Übersichtsarbeit sind mehrere Studien zum Thema Sport und Inkontinenz bei Frauen untersucht worden. Auch wenn die Studien mit insgesamt 1714 Lxrrchgynpdrmcf wkpnefwqofjwepn agwuwlow odelb, wv tifwko sfwa phfi ogtvxrfvtarl Caaivxewvl vkxuplov: Ohx Gwizqm qbfxk qxbcwetnngxtebeb 91 Oirwn sgd; wtx Vliktfe albxq birr Ogfhz Vfovilce, arf Rwuc ce aguvyj. Dud Uslneprlzz ragjtoqr ghk Cijjhaaqwjleidevimrby uhfc Gqahidb pgq vbz zb Dnqzkm, Zjfbilmln hcq Rldeoaogera.
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C S Lcfe, F D. Keabmlc, Byaq ga bphtqqn zkxoileb ka nuxzpg mrhqk tgbstil pcu faeigzyk, Fdvkrot Cvxmjlj dw Fvkzcas: Lwj 3472, Vkpbab 30, Fhktp 2
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