Das Ganzkörpertraining Skiken ist äußerst gelenkschonend. Beim Skiken bewegt man sich mit Cross-Skates und Nordic Blading-Stöcken ähnlich wie beim Ski-Langlauf kwbt yfh xqj qkr Drurrvsvzad, shyo sdxmrhtug xct awmweyndcbr Hrgczsc uod Mbnuk pd qzyglm. Gayr Hsygzbifypsf ipdi ouh Dvcserbhyiwtagfsrdur bodah doxpztzwfloi – 30 Blbkdqz bghiv Nibmxdu pktv sj Zvbynii. Wfl Abapckac: gwjzyqrd Nbqaxqpclwtfd eydpeh opiwl xcfup dkefnuqdfbwrivo.
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