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Der Einfluss von Umweltlärm auf Schlaf und Gesundheit

(lifePR) (Jena, )
Wenn der Mensch schläft, verliert er sein Bewusstsein und entrückt der Realität. Auch wenn das Gehirn weiterhin hoch aktiv ist, hat es sich von der Umwelt weitestgehend verabschiedet, aber doch nicht vollständig. Da die Wahrnehmung von allem, was den Schläfer bedroht, stark eingeschränkt ist, ist Schlafen nicht ungefährlich. Doch scheint die gleichzeitig immer noch bestehende Verbindung zur Umwelt unter evolutionären Gesichtspunkten für die Entwicklung der menschlichen Spezies überlebenswichtig gewesen zu sein. In Zeiten unserer 24 Stunden-Non-Stop-Gesellschaft mit erhöhten nächtlichen Lärmpegeln könnte uns genau diese Fähigkeit jedoch den Schlaf und die Gesundheit rauben.

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