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Gesund und fit während und nach der Schwangerschaft

(lifePR) (Bochum, )
Die App "Lebensstark ernährt" der KNAPPSCHAFT und der "ESG - Institut für Ernährung, Sport und Gesundheitsmanagement GmbH" begleitet werdende Eltern während und nach der Schwangerschaft – und wurde jetzt neu aufgelegt.

Sie enthält wichtige Informationen rund um eine gesunde Ernährung für Schwangere, Stillende, Babys und Kleinkinder. Neben Tipps, Checklisten und individuellen Tests finden Nutzerinnen und Nutzer unter anderem einen Entwicklungskalender, eine Rezeptdatenbank und einen Baby-Brei-Baukasten. Neu in der App sind Videos zur richtigen Bewegung in und nach der Schwangerschaft; ebenso ist das Thema Gewichtsreduktion nach der Schwangerschaft in die Neuauflage der App mit eingeflossen.

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