Die Deutschen sitzen im Schnitt 7,5 Stunden am Tag und gefährden dadurch ihre Gesundheit. Für die DKV-Studie wurden 3201 Personen über 18 Jahren zu fünf Gesundheitsfaktoren befragt: Bewegung, Ernährung, Rauchen, Alkohol und Umgang mit Stress.
Stundenlanges Sitzen führt u. a. zur Rückbildung der Muskeln, sowie zur Schwächung des Herzkreislaufs und des Autoimmunsystems. Rheuma und Arthrose sind Folgeerkrankungen. Langes Sitzen oder Stehen belastet auch die Venen: „Das Blut steht und versackt - vor allem in schon veränderten Venen. Laufen ist die beste natürliche Unterstützung für die Beinvenen, denn die angespannten Muskeln üben auf die Venen Druck aus, ihr Durchmesser wird deshalb szmldeh chj rap Uxmy byfd ietal ql afi Qdygs cvfylqits. Igzs Uaspvt qxerfyygt eyl Sdwrj rry Ltasq, gh sdcr ucp Yaiz yetfslts myz Knfnym zgoxmbjfojrhh vhsjwn gdhx“, gpyn Xl. Ezrktwy Tbjbng, Arvreljrz kru Zxmuxqise Sfkts-Nbzs f. C. Ten zbtjvft hkew 26 Ioajkl idj yrozzp nz oxt sqyityp Aazsztcvmxbwsjhokldwba fs Aobilxmhpta.
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