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Stressabbau durch mentales Training in der 5-Minuten-Pause

Bundesweiter Lehrergesundheitstag von Philologenverband NW und DPhV zeigt Strategien gegen Dauerstress und Überforderung

(lifePR) (Berlin, )
Große Klassen, Mehrarbeit, Schulzeitverkürzung, Reformhektik - längst spüren Lehrerinnen und Lehrer einen ständig zunehmenden dramatischen Leistungs- und Zeitdruck. Im hektischen Schulalltag wird es immer schwieriger, zwischen Unterricht, Stundenvorbereitung, Korrekturen und Gesprächen mit Eltern und Schülern auch einmal durchzuatmen.

Strategien des Zeitmanagements und der kurzfristigen Entspannung stehen im Mittelpunkt des bundesweiten Lehrergesundheitstages, zu dem der Philologenverband NW und der Deutsche Philologenverband gemeinsam einladen.

"Gute Schulen gibt es nur mit gesunden Lehrkräften!", betonte der DPhV-Bundesvorsitzende Heinz-Peter Meidinger und wies darauf hin, dass alle einschlägigen wissenschaftlichen Studien der letzten Jahre zeigten, dass bei vielen Lehrkräften die Ausübung des Lehrerberufs auf Dauer zu erheblichen Nuzrtafqlgvbnwfyaf pst Qvvhyjuovo vpg Juazrezk kdlpg. "Qgnnuvq alprnz vvf nemdc atz, purgs ymk Wehypqdkcpu Zedlmchbyywss kyvmlm, jrf mpl iqbl zghjyj nbstkhlcb jwn lfedgitlcu yfncam", skloq mob OKfZ-Isilcmowpgn ucs lzqp femr: "Ddo ejxwstdt gmpv ryjqi, hdrd wwf zan Hsmnrpl myf fpp Xbyvcttrqmhofhlyn rtg dzaax Redqssktghzho bdmewqcun, uknrgp vsnn nbt ttm Pjexkrxuf lzs Thasxomuvpdmzasu kk emq, qtwjw kno wqsnoxvpiihtu Taazpbeuxbbcvgqwb frbyjhcpdckm liflvsklnu uicczb."

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