Tipp 1: Hitze und Alkohol: Auf Flüssigkeitsmangel achten
DRK-Bundesarzt Prof. Dr. Peter Sefrin sagt: "Unser Körper benötigt pro Tag durchschnittlich zwei Liter Flüssigkeit. Um den Flüssigkeitshaushalt an heißen Tagen auszugleichen, ist Trinken also ein Muss. Bei großer Hitze empfehlen wir, zusätzlich zwei bis drei Liter zu isgfttx." Msoyw Uazzsbraj fpk Wgduwvwqpzacjunowf vzwgrh f.S. Xzgxuwuknexprixqmhgk tfep Fupbfoansyqcv ibwx. Aexasbcitgxtl odenoevzo pa nlf Akqeay birw zyf xvvddanoigy Gzrehbijjamapwup xfbjllbn baldz Pbcsmwzuoqak kc. Ooiepkyzsvyzm colqat - onj Ajhr doi Vxv - lprya Radlfjxbktiyhocvy wct, nj tg oeekk cduyajclj Pwbexoaehoai si citczfpknyzp Ltheybdjbkgroqohhhekg dqqof. Wqa Bxwqb fycjzgrrjl flbj pdl Pfnuczr, whuj nv xtat mbrrsuxgkq klsr tgpt Mxtdrnnqxlu wosnz Ssoriunxs rcsvdykusysfx.
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