In wenigen Tagen ist es soweit: Die Fußball-Europameisterschaft zieht wieder ganz Deutschland in ihren Bann. Doch welche Gefahren lauern auf die feierfreudigen Fußball-Fans?
Das Herz rast
Schön, wenn's spannend ist - doch zuviel Mitfi ebern kann tatsächlich eine Belastung für empfi ndliche Gemüter sein. Der Puls schnellt nach oben, der Blutdruck steigt und sogar Stresshormone stürmen den Körper. Deswegen immer dran denken: Es ist trotz allem nur ein Spiel! Bei spannenden Szenen lieber nicht die Luft anhalten, sondern tief durchatmen - und vielleicht die Halbzeit für eine kurze Spazierrunde nutzen. Mit schwachem Herzen ist auch etwas Sicherheitsabstand zum Alkohol
Das Herz rast
Schön, wenn's spannend ist - doch zuviel Mitfi ebern kann tatsächlich eine Belastung für empfi ndliche Gemüter sein. Der Puls schnellt nach oben, der Blutdruck steigt und sogar Stresshormone stürmen den Körper. Deswegen immer dran denken: Es ist trotz allem nur ein Spiel! Bei spannenden Szenen lieber nicht die Luft anhalten, sondern tief durchatmen - und vielleicht die Halbzeit für eine kurze Spazierrunde nutzen. Mit schwachem Herzen ist auch etwas Sicherheitsabstand zum Alkohol
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