Dass Vitamin D eine äußerst wichtige Substanz für unseren Körper ist, die an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt ist, ist hinlänglich bekannt. Auch nicht neu ist, dass wir in Mitteleuropa mit unseren modernen Lebensgewohnheiten kaum in der Lage sind, ausreichend Vitamin D über die Nahrung aufzunehmen oder mit Hilfe des Sonnenlichtes in der Haut zu produzieren.
Die Folge: Bis zu 80 % aller Deutschen weisen einen schlechten Vitamin-D-Status auf. Und das nicht nur, weil wir uns kaum mehr ungeschützt im Freien aufhalten. Eine Vielzahl an Faktoren kann den Vitamin-D-Status negativ beeinflussen.
Risikofaktor Alter
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