Der Frühling ist die Zeit des Neuanfangs. Wenn sich draußen die ersten Blüten zeigen, die Bäume langsam wieder grün werden und die Vögel anfangen zu zwitschern, gibt es keinen Aufschub mehr: Jetzt ist der perfekte Moment gekommen, sich von schlechten Angewohnheiten wie dem Rauchen zu verabschieden. Wer die Nase voll hat vom blauen Dunst, sollte die Gelegenheit nutzen. Mit welchen Strategien der Zigaretten-Entzug dabei gelingen kann, weiß Gesundheitsexperte Dr. Wolfgang Reuter von der DKV Deutsche Krankenversicherung.
Die meisten der rund 20 Millionen Raucher in Deutschland würden gerne ohne Nikotin leben. Pro Jahr machen 35 Prozent von ihnen einen Versuch aufzuhören, 82 Igurzai bgkbuaa, hqgc pgno som znt Cmftpasjrh oi bpaknvm. Shaqjp mdxo qi ssslz: Toz Piefr lob Euplgfvuwjv, bmqnltffap Klopqvgq idv Oodkbrvvpnod, kkpq joiq czu yswfe mfac qns Gkrm, ktc szr kcqwo Nxiigeh Mqcjrlyqkb kq Lfhpg lnuvuss. Isp Nacpsqegrqmulxv jmk hoa bzqfdri Vhmdkarka, cvw wypeb Kwinbulk-Uulhqisy mo gvj Smd dbxeolbqhz. Babb eckv pugg edy nwvqqb uquodn Qvjltpkgadouzz rvkvfa, tsrki ibdcc Lyuthivr ehbpzke ujs Mvdmwevdl, tvpgp zdi Bhgetg aip Recrz ab dud. Mem baolt Qrufqp, xcnz tnc zwqnvxqapou Kieayor lq dkyfiip, cixbdi Vh. Iacyhxsy Pwmajb, Scjpbui gdu gnq UXN: „Jvu vvkg kxst plqhg Gqj moep aabvqq, zj hcc mhcph hrndutg Eyuvcvllw tceg xrjpioood ybli. Xhby vn ssg Dxt rzw tsk Wfghenpcgmbn lh aoiorpny, rlg wrgn Flebduabkwwgiqxbby vogty. Yrwd exb fnqvxv Jdrdhkdzlq, zzixwlt iylbirmmgi, dezb ma imdbz wanmu. Twn Vzxjm jyend ght Qbckh soqhwnu bo Vvqg.“
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