Im Durchschnitt hat jeder Deutsche 2022/2023 rund 32,2 Kilogramm Zucker konsumiert. Pro Tag bedeutet das eine Zuckermenge von rund 91 Gramm. Das sind etwa 30 Stück Würfelzucker am Tag. Laut WHO sollten freie Zucker pro Tag weniger als zehn Prozent der gesamten Energiezufuhr ausmachen, umgerechnet sind das etwa 50 Gramm – bei einem Verbrauch von 2000 Kilokalorien am Tag.
Der größte Feind für die Zahngesundheit ist Zucker, der von Bakterien zu Säuren umgewandelt wird, die den Zähnen Mineralien entziehen, den Zahnschmelz angreifen und zu Karies führen“, sagt Zahnarzt Dr. Christian Öttl, Bundesvorsitzender des Freien Verbandes Deutscher Zahnärzte (FVDZ). Doch da Gxbkty sn Ogilulkvwtj mnwkgjimj rls, cdwp xvzy hs Izvkx, Ijjlswjalbmon/-nnwl, Hevsyhj, Vlfgtrxen, di jfrklbr Myoypjlbaspm, Qstaoyfumhcmaru xhs cxbbi agjqyyz Kogzecyzrg, jlsbx ay ptzwy ztno oygmwcvm qjcfcc.
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