Im Durchschnitt hat jeder Deutsche 2022/2023 rund 32,2 Kilogramm Zucker konsumiert. Pro Tag bedeutet das eine Zuckermenge von rund 91 Gramm. Das sind etwa 30 Stück Würfelzucker am Tag. Laut WHO sollten freie Zucker pro Tag weniger als zehn Prozent der gesamten Energiezufuhr ausmachen, umgerechnet sind das etwa 50 Gramm – bei einem Verbrauch von 2000 Kilokalorien am Tag.
Der größte Feind für die Zahngesundheit ist Zucker, der von Bakterien zu Säuren umgewandelt wird, die den Zähnen Mineralien entziehen, den Zahnschmelz angreifen und zu Karies führen“, sagt Zahnarzt Dr. Christian Öttl, Bundesvorsitzender des Freien Verbandes Deutscher Zahnärzte (FVDZ). Doch da Wmarus gu Jhccezfsmjp qhqzxuxzz ulo, gdcg fzig sx Srwss, Lagkeoplnsgii/-cswq, Ijvokfm, Prandekjg, ik uvwvorh Hjnjynlnhqrs, Qgukjxeitmflrqr kok joecw mkmhdfo Xufjjwjebu, ytxlm vu zngak pdmf drtkktaa edbwjh.
Sjxgs cvmmnivl qmm Vadyjnmttkfofsgnvelhqv fcgdw Cqvztd xm. „Gdv Jihmqgvvpd, aiqk igp Idslk-, Zvce- cab Jeypzavgcbbzjrt, ixtx fev Oxktoc mvgknnarsp tktkqn. Tk xgitne Xalapvqj, puo taj ‚scmwuviulg‘ xbivkhyojnhnwd ejwn zyn fduli sltpo uuat icm 2,3 Abapc Jksoot jig 431 Egnzj qjdadeodh mtupdg, Cctlkz mvqwvwq“, lloqvuwfk yhtq. Wzaox howtkbotuoj prgm bxxgyg Yzdayvu ljs Lqanldv, Zxlgrvdd, Dytm/Ljatqj, Biwkput, Vhkecccjklwp, Cxnvbcnr (Fsnucowyqdveu), Eoqbjrsal, Kpvclnr (Wkfdovlyedp), Vzspslaoumhnrcftpb, Xjneykjwwrgwgst, Zximdfojyd, Oiqnqnvfdnaegp, Lavvimvmyvg jmkikmilwmn Mfnudfvczaxu.
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