Der Bauch tut weh, man fühlt sich schlapp und wird zum Dauergast auf dem stillen Örtchen - unter Durchfall leidet die Lebensqualität enorm. Betroffene haben nur ein Ziel, den lästigen Begleiter so schnell wie möglich wieder loswerden. Oder besser noch: Erst gar keinen Durchfall bekommen. Für beides - sowohl zur Vorbeugung als auch zur raschen Linderung - verraten wir Ihnen hier die besten Tipps und Tricks.
Vorsicht ist besser als Nachsicht - Tipps zur Vorbeugung
- Mangelnde Hygiene ist das Hauptrisiko für akute Durchfallerkrankungen. Deshalb sollte auf häufiges und gründliches Händewaschen großen Wert gelegt werden.
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