Die gute Nachricht: Wir Deutschen sind Weltmeister im Verreisen. Die schlechte: Im Durchschnitt ist jeder Dritte von der Reisekrankheit Nummer eins betroffen - Durchfall. Denn im Urlaub stellen fremde Speisen, verunreinigtes Wasser und das ungewohnte Klima unseren Körper auf eine harte Probe. Eine gut bestückte Reiseapotheke ist im Fall der Fälle Gold wert.
Reisedurchfall? 10 Tipps zur Vorbeugung
Den lästigen Reisebegleitern kann leider niemand mit 100%iger Sicherheit vorbeugen. Doch wer die folgenden Tipps beherzigt, kann das Risiko minimieren:
- Stehende Gewässer meiden, denn darin kommen vermehrt Krankheitserreger vor.
- Zähne putzen nur mit industriell abgefülltem Wasser.
- Vor dem Essen gründlich Hände bnwwfwb!
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