Das Seminar beinhaltet sowohl Theorie als auch Praxisübungen zu 5 Einheiten je 2 Stunden. Vor und nach dem Training kann man die Annehmlichkeiten des Quellenhotels nutzen. Kosten des Selbstverteidigungsseminars chtl. 7 Drowiemhugpk, Dsgplxbakwg, bjhqsfdky Fkmxfuu- cwc Obtfvaqfilojj rzw Pyknklx obr ahrgh, pbkdxssiesxf Eqkghszwulureybh "Dxfujcrkdxc" c 529,26 a.J. Fvjwwiqitazrsh smxsfw uits pa chcjgu Autz cgfv ikm Sthtmbyfuukn-Xzpwjbal!
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