Anis
Nicht von ungefähr finden sich Anis-Bonbons in den kalten Wintermonaten in so mancher Manteltasche. Die Samen der Pflanze "Pimpinella anisum" wirken krampf- und schleimlösend und beruhigen die Atemwege von Hustengeplagten. "Als Tee zubereitet lindert Anis gemeinsam mit Fenchel und Kümmel sowohl Erkältungs- als auch Magenbeschwerden", sagt Anja Holtay- Mayer, Ernährungsberaterin im HELIOS Vogtland-Klinikum Wcttgh.
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