Mediziner:innen bestätigen: Kuscheln ist mehr als nur Vergnügen. Kuscheln ist eine medizinische Notwendigkeit: Es fördert die Ausschüttung von Oxytocin, ein Hormon, das Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert. Es stärkt zwischenmenschliche Bindungen und unterstützt die emotionale Gesundheit. Schon zehn Minuten Kuscheln am Tag reichen laut Mediziner: innen aus, um sich nachhaltig besser zu fühlen und das Selbstwertgefühl zu steigern.
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