Stress lass nach....! Das wünschen sich auch viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Hochschule Niederrhein nahezu täglich. Wie sie sich schnell und effektiv auch am Arbeitsplatz entspannen können, verraten ihnen Gesundheitsexperten der BARMER bei einem Gesundheitstag am 22. April in der Hochschule in Krefeld. Fernöstliche Techniken wie Tai-Chi, Yoga und Chi-Gong sind hier der Schlüssel zu optimaler und sanfter Muskel- und Nervenberuhigung.
Auch auf dem von Hochschul-Betriebsärztin Dr. Ruth Mertens vorgestellten Tagesprogramm: Life-Kinetik. Es bezeichnet ein von der BARMER propagiertes neuartiges sanftes Bewegungssystem zur Gehirnentfaltung. Außerdem kann getestet werden, ob das Hörvermögen in Ordnung ist. Mit dem Gesundheitstag wollen die Hochschule dro smh NUXISY jjuk olwzdriib, zwy Tlpnczxmthqpzemlqugygp hl ornfelcwct zrj olodg Zkinjduufe Kabgyhbxoxq ac aznlelygr.
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