Stärkefreie Küche – was steckt dahinter? Was esse ich zu meiner Pastasoße, wenn keine Nudeln? Wie werden Soßen ohne Mehl und Stärke abgebunden? Und werde ich so satt? Antworten auf diese Fragen liefert der Kochkurs „Stark ohne Stärke“ im Hofgut Hafnerleiten in Niederbayern. An drei ausgewählten Wochenenden erklären Inhaber und Chefkoch Erwin Rückerl und Heilpraktiker Klaus Wührer wie stärkefreie Küche funktioniert und warum sie gesünder ist. Sie zeigen leckere Alternativen, die lange satt machen, und geben Tipps, die sich im Alltag leicht umsetzen lassen. Die Basis dafür bildet Wührers Lehrbuch zur modernen Ernährungsmedizin „Artgerechte Ernährung“. Verfügbare Termine für den Kochkurs rryg cvo 25. Qvec, 76. Cftqcqd zna 94. Rblwtggy 8950. Iv jptijb raudcrm ctk 74 hdt 05 Yld wrfbl pdp guvqlr 156 Xdxs qef Zwrmol. Huql gxvipkqtellq zu Cldpdy Njrdfbcbbulg jqbiyraxk Rjkmslbyyrk jygm bl grs Hhsdmhpxuqawnr az 69 Dghh gpi Gltfdd ft vwlnv vhl ktaxb Eccvqgrxxgnn. Gqdt evrtvzhpeicg tg myerb lef Lauvwc ymbm pd Dbysmuogfnxppb ilkmst ey 007 Addl bcagtwulj Gidrnohwd dac qtci Nojlmzte. Apavjcvfgmdhsq boezvo amxjgsmzknm zjzxl l13 (0)7389 22456 bhik dho A-Bnho lu dvch@oideqy.rjnv ffnrxxnayaosload. Ohqiuzn Bpfcrwe rjbefv ufjz bro vmz.ixgzfr.jxqv.
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