Jeder hat das schon mal erlebt: Man ist unruhig, wälzt sich hin und her und wacht morgens wie gerädert auf. Eine schlechte Nacht kann man verkraften - doch schlimm wird es, wenn schlechter Schlaf zum Dauerzustand wird. 12 Millionen Menschen leiden in Deutschland an chronischen Schlafstörungen, Millionen sind zumindest zeitweilig davon betroffen - schlechter Schlaf ist längst zur Volkskrankheit geworden.
Umweltgifte und Elektrosmog wirken im Schlaf
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