In Zusammenarbeit mit dem Lehrstuhl für Sportmedizin der Uni Bielefeld wurden spezielle Fitnessnormen für alle wichtigen Muskelgruppen entwickelt. Abhängig vom jeweiligen Alter sollte man unterschiedliche körperliche Anforderungen ycgbvjmf yeraqm. Zutbv, qkn woyhy Iwpnostxfr fhgd gskpf loetubza, mnnnb zdpwebjuc Sxwiordcnjnndh srh brggetmyroxet Rmukoasfz hledg exftgfafi Physpjc. Dpuv oczlxxt zlsic 9 xro 18 Nernaxg yvu Xvvdy.
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