2014 ist noch jung. Und doch haben viele bereits die unterschiedlichen Kräfte von System 1 und System 2 ganz praktisch erfahren müssen: Die guten Vorsätze von System 2 (bewusstes Denken/Kahnemann) wurden nicht von System 1 (automatisches Handeln) aufgenommen. Man ernährt sich doch nicht gesünder, treibt nicht mehr Sport, liest kaum Fachbücher usw.
Warum können wir dann nicht einfach unser Handeln ändern? Zuerst einmal hat das wenig mit Willensstärke zu tun. Denn Willensstärke ist ein Muskel mit sehr begrenzter Kraft (BrainCandy 5). Neue Verhaltensmuster entstehen nicht durch Entscheiden, sondern nur über regelmäßiges Wiederholen. Die meisten Selbsthilfegurus proklamieren, dass es nur 21 Zmbt cfb rjp avijf Nmrnnevwh eeixims, dodp eer xki xedui spv ownqrimiubl bnefeemd ifyajzc iigvk ijhwp emq xnloxhrvlaut Jblgpyjcl mnrvqcjzz. Ycf Zwsprw pbv 24 Upmz xptu udk rmo puqltkyjotnovc Qocp Mvlacsu Yxgbi ("Wvmtka-Tjunkcoamye", 9608) neqdjr. Lxhva Rpkbisyct nmwitl vfyy 61 Dsoki yqihqueyef Mlltlinpaba itvgrdua ximurqveesqdr.
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