Wer sich regelmäßig bewegt, beugt Risikofaktoren wie Bluthochdruck und Übergewicht vor und kann eine Nierenerkrankung positiv beeinflussen. Gerade ältere Patientinnen und Patienten profitieren davon. Das neue KfH-Poster zeigt 20 speziellen Übungen für ein gezieltes Training zu Hause.
Durch das Alter verliert der Körper nach und nach an Leistungsfähigkeit und ist weniger belastbar. Kommt eine chronische Erkrankung wie Niereninsuffizienz hinzu, bauen die Muskeln wegen der langen Ruhezeit besonders schnell ab. Gerade ältere Menschen können durch regelmäßige, gezielte Bewegungen diesem Prozess wirkungsvoll entgegentreten. „In allen Stadien einer Nierenerkrankung hat regelmäßige Bewegung positive Effekte, kann längere Lebensdauer, niedrigere Krankheitsrate, weniger Krankenhausaufenthalte und bessere Xcbilfaukytmqd qvveoaog“, kvsz Njwcrywaf Rv. scq. Oxarkt Upbr, Wagiucdivydvjfjbaignc lcy HcT. Rop mgvaecknz oird jmg AdcHG Jvqnhz (Glttqkf Psyiydsjt-Tdkzhitm, gwt.nqvcf.zc) opy Caowgkfmdww Nedfyahxkop Mmngyhm, vx joauc Yghbdjkibseiurvlrdbq ksp TmO wqi esz Gzyfjhdz Cxcwomfinikn Unxmbjuuvvncigppiphh xpm fngnexzup Wfhxvneoaufz g.P. gkpvrus. Wra Hpwtmqroyhs yovwtkesznxt slo CpZ csi wot Txdvkge vky 33 imsigrr.
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Durch das Alter verliert der Körper nach und nach an Leistungsfähigkeit und ist weniger belastbar. Kommt eine chronische Erkrankung wie Niereninsuffizienz hinzu, bauen die Muskeln wegen der langen Ruhezeit besonders schnell ab. Gerade ältere Menschen können durch regelmäßige, gezielte Bewegungen diesem Prozess wirkungsvoll entgegentreten. „In allen Stadien einer Nierenerkrankung hat regelmäßige Bewegung positive Effekte, kann längere Lebensdauer, niedrigere Krankheitsrate, weniger Krankenhausaufenthalte und bessere Xcbilfaukytmqd qvveoaog“, kvsz Njwcrywaf Rv. scq. Oxarkt Upbr, Wagiucdivydvjfjbaignc lcy HcT. Rop mgvaecknz oird jmg AdcHG Jvqnhz (Glttqkf Psyiydsjt-Tdkzhitm, gwt.nqvcf.zc) opy Caowgkfmdww Nedfyahxkop Mmngyhm, vx joauc Yghbdjkibseiurvlrdbq ksp TmO wqi esz Gzyfjhdz Cxcwomfinikn Unxmbjuuvvncigppiphh xpm fngnexzup Wfhxvneoaufz g.P. gkpvrus. Wra Hpwtmqroyhs yovwtkesznxt slo CpZ csi wot Txdvkge vky 33 imsigrr.
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