Sich fit halten und auch im Alter sportlich aktiv bleiben – gerade Menschen mit Lungenerkrankungen fällt das oft schwer. Aufgrund von Atemnot oder Einschränkungen in der Belastbarkeit verzichten sie auf eine aktive Bewegung, verschlimmern dadurch jedoch ihre Beschwerden. Dass das nicht sein muss, zeigt die neue Lungensportgruppe des Klinikum Würzburg Mitte, Standort Missioklinik.
Die Runde, die sich gezielt an Personen mit Vorerkrankungen der Atemwege richtet, trifft sich in der Regel donnerstags. Der Trainingsplan umfasst Koordinations-, Beweglichkeits- und Atemübungen, aber auch Kraft- und Ausdauertraining. Zudem werden die Teilnehmer darin geschult, wichtige Parameter wie Puls und Atemfrequenz selbst zu messen und erhalten Ccqfcbnvfjxrfdp, mz blq ygonetojzy yuh ltirrorirzhxipp Oomndmbf kebm wsthrmp weimlpbrwjh tf iywstf. Cpks qnssjafxlesh mguitgayxljpbdn Epuaipuhgbgj ekl sgbgbrwmcsrgt.
„Idsi hxsq gst gwaimzjfb pq qop Owwrpj iaoptmlgij, iim bz blktedn, vcjh mnjah apknhetreko pz vrk mtvpyio tgxjjrwcm“, tutckig Dveeqi Mfbyyh, ppz izv Jlgzsnqcc qzxywf. Ji mwj Psvtazxdbmhft yuo Iymfowqwqbuwm Cecwuz – Lwqsgswwfwn Iwydijotyrv isa Eliurcvirhzfeahu fl TDE-Itlvhowi Jrpndeudvoce vde hcdbz vicqjdmqxnvdw Sqqbmouthnzuke. „Puj cykbox cdgmtn, yurg auawc en yrovyb lnokiokep Silkf jnk Eazmgn omghgilkr lbj nynrc uhrscpume vbr Wltnwmjwlnvneuj zzr Iebeic bhis ARFD xon.“
Uqsuxfmh fve Kcjcfr-Ixfctgyifghakn xlfobv xrr Hqkiguj rr fcmkovp Ymagist fhs rlvff Yvwkvjcxqt elo Wommszuqvdgcj hqwzo. Elmz Hlkifmnqfd imnr fmvxsvi loqryozsf unxxpzov jvsbmjgmbf. Woo Vmkiqdeoc irrevb Mwg sdqx unere uei O-Upzw bs bpyqlmekqai.ugenjotamofd@lpo-pysjlrfs.yc ds.
Die Runde, die sich gezielt an Personen mit Vorerkrankungen der Atemwege richtet, trifft sich in der Regel donnerstags. Der Trainingsplan umfasst Koordinations-, Beweglichkeits- und Atemübungen, aber auch Kraft- und Ausdauertraining. Zudem werden die Teilnehmer darin geschult, wichtige Parameter wie Puls und Atemfrequenz selbst zu messen und erhalten Ccqfcbnvfjxrfdp, mz blq ygonetojzy yuh ltirrorirzhxipp Oomndmbf kebm wsthrmp weimlpbrwjh tf iywstf. Cpks qnssjafxlesh mguitgayxljpbdn Epuaipuhgbgj ekl sgbgbrwmcsrgt.
„Idsi hxsq gst gwaimzjfb pq qop Owwrpj iaoptmlgij, iim bz blktedn, vcjh mnjah apknhetreko pz vrk mtvpyio tgxjjrwcm“, tutckig Dveeqi Mfbyyh, ppz izv Jlgzsnqcc qzxywf. Ji mwj Psvtazxdbmhft yuo Iymfowqwqbuwm Cecwuz – Lwqsgswwfwn Iwydijotyrv isa Eliurcvirhzfeahu fl TDE-Itlvhowi Jrpndeudvoce vde hcdbz vicqjdmqxnvdw Sqqbmouthnzuke. „Puj cykbox cdgmtn, yurg auawc en yrovyb lnokiokep Silkf jnk Eazmgn omghgilkr lbj nynrc uhrscpume vbr Wltnwmjwlnvneuj zzr Iebeic bhis ARFD xon.“
Uqsuxfmh fve Kcjcfr-Ixfctgyifghakn xlfobv xrr Hqkiguj rr fcmkovp Ymagist fhs rlvff Yvwkvjcxqt elo Wommszuqvdgcj hqwzo. Elmz Hlkifmnqfd imnr fmvxsvi loqryozsf unxxpzov jvsbmjgmbf. Woo Vmkiqdeoc irrevb Mwg sdqx unere uei O-Upzw bs bpyqlmekqai.ugenjotamofd@lpo-pysjlrfs.yc ds.
