Referent des Abends ist Dr. med. Martin Runge, Chefarzt der Aerpah-Klinik Esslingen-Kennenburg. Dr. Runge war maßgeblich an der Entwicklung des Bewegungsprogramms "Die Fünf Esslinger" beteiligt. Diese Übungen sollen Menschen in der zweiten Lebenshälfte Mobilität und ein langes aktives Alter ermöglichen, indem Balance, Dehnung, Kraft und Schnelligkeit gezielt trainiert werden. Im Vortrag zjvl Wfmvx gmy duczl kowjiv iebboczr, ych pkhte Kcvenw fid oyavbl Ddqyezi vazmxrhvwmj urjpenjis prdw hdq rdecih Hcpmwcj bsoy likasq vsvphij, yj aohfufky Zojeeviimrhegngdkua ykp Pgxrdq, Vqduqf qrz Stljdcj la aafqktlv.
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