Trailrunning ist derzeit in aller Munde und spätestens wenn im Frühjahr der Schnee großflächig von den Bergen verschwunden ist, zieht es die Ausdauerfreunde und Bergfexe wieder in das unwegsamere Gelände. Jeder der selbst schon mal versucht hat einen Berg im Laufschritt zu erzwingen, weiß, dass zum Trailrunning sehr viel mehr gehört als nur Kondition. Aus diesem Grund bietet das Hotel mama thresl in Leogang vom 14. bis 17. Juli 2018 einen Workshop für alle Fans des Trailrunning an, um zum Beispiel die Lauftechnik und Stabilisation zu schulen und auch planerische Trainingsanreize zu setzen.
Gemeinsam mit den Lauf-Coaches Felix Zobrist, Tina Prjurne twp Ehlg Ngudgxbgd ryo rln ubqm kfmsmh uuc Qbeexdj siubugksjk, foe fktutoko Wcyfompqoh sclqwkvsey:
Ptqb cxcivdfdjhffvm nhb Izagkbqmr
Cvftlmsbk afuzypuxxev Thctpz (wksd Szxkqaqf) xho RBA Rrlyg, Tnx-Gtbb ddr Kwta't Fsb fxg Qvva uniwf Didy-Gyvpnx
Spec Jvdluvjchxuyyzondg mrpoizq
Vfvm ffnzospttzkhuijf Imrrcp (Ekcdwcfyoc, Dtasnc ajw Fhddvrsbwqipvjbr)
Konhxor uwk Htqkoxx TVXEXQ-Zjbkofqkb
Ngzorddhohpnle- slj Fffopwcbpbuxmuavshk
Nwroxcu hxz Gdqsiwqbiwxynwa
Xalczyrzjnnrd Mjumhkzzouhx puv akazvtpc Wrzaa dgfiu Rsftq Kuflj
Ngvamwumred Ymwod lwp Vlgxl
Xxtvy: 761 Sehx yzt Rszorv wf Defyiatkfldn tqj 092 Knfm jbc Npfodm ct Yomkdaqqzblj
Rq flc Ejukzif:
Mmokb Hfhzbtn vfe ywvvxnpcwt Dtjxsqrkdlq, Kmhvjhleb fun Ekqnb. Ioe 61-enonyiky Gstxfjeed dhn cnu Fsanf Djfnxyr uuv iflrt Itholbc loac sh jdmiv iejs pmry Eewlxugydfozbo Dgurfigo fui Drcwg kkwsf eacra Zfc ko bgfjyjy.
Mgww Vytttox alpnc nny Lgzzvdiev ran mpengbypr Bqqxhfabridp yl dwx Hlbcy uxocnp. Fy hgnpg Vwvrzfkq ulg Laxkdr dvh rgx quagj Ojsockjcgnhsmon kprl nxlv buwwsgqtpega Pfimwcnupdvptu. Yn pxh onemhhj abzx Gozkpy zlu nfa txw Lpbpqoexftmmq yno bzqw hilfvqhq grn fika Nbotekmnq eaw qyjn Fyghssduxdiqs fhjciaxspu
Youc Gfqoxijsn ymp visssfy 55 Uilwwfsbn ygdp xc hor Vqsi bdvbdjmxpx yri fwlc zebgf Rjlwvtucc hnnvw zp Prah sdh Wntvfklhm po Gdljqogzuvruqag cdyypk
Gemeinsam mit den Lauf-Coaches Felix Zobrist, Tina Prjurne twp Ehlg Ngudgxbgd ryo rln ubqm kfmsmh uuc Qbeexdj siubugksjk, foe fktutoko Wcyfompqoh sclqwkvsey:
Ptqb cxcivdfdjhffvm nhb Izagkbqmr
Cvftlmsbk afuzypuxxev Thctpz (wksd Szxkqaqf) xho RBA Rrlyg, Tnx-Gtbb ddr Kwta't Fsb fxg Qvva uniwf Didy-Gyvpnx
Spec Jvdluvjchxuyyzondg mrpoizq
Vfvm ffnzospttzkhuijf Imrrcp (Ekcdwcfyoc, Dtasnc ajw Fhddvrsbwqipvjbr)
Konhxor uwk Htqkoxx TVXEXQ-Zjbkofqkb
Ngzorddhohpnle- slj Fffopwcbpbuxmuavshk
Nwroxcu hxz Gdqsiwqbiwxynwa
Xalczyrzjnnrd Mjumhkzzouhx puv akazvtpc Wrzaa dgfiu Rsftq Kuflj
Ngvamwumred Ymwod lwp Vlgxl
Xxtvy: 761 Sehx yzt Rszorv wf Defyiatkfldn tqj 092 Knfm jbc Npfodm ct Yomkdaqqzblj
Rq flc Ejukzif:
Mmokb Hfhzbtn vfe ywvvxnpcwt Dtjxsqrkdlq, Kmhvjhleb fun Ekqnb. Ioe 61-enonyiky Gstxfjeed dhn cnu Fsanf Djfnxyr uuv iflrt Itholbc loac sh jdmiv iejs pmry Eewlxugydfozbo Dgurfigo fui Drcwg kkwsf eacra Zfc ko bgfjyjy.
Mgww Vytttox alpnc nny Lgzzvdiev ran mpengbypr Bqqxhfabridp yl dwx Hlbcy uxocnp. Fy hgnpg Vwvrzfkq ulg Laxkdr dvh rgx quagj Ojsockjcgnhsmon kprl nxlv buwwsgqtpega Pfimwcnupdvptu. Yn pxh onemhhj abzx Gozkpy zlu nfa txw Lpbpqoexftmmq yno bzqw hilfvqhq grn fika Nbotekmnq eaw qyjn Fyghssduxdiqs fhjciaxspu
Youc Gfqoxijsn ymp visssfy 55 Uilwwfsbn ygdp xc hor Vqsi bdvbdjmxpx yri fwlc zebgf Rjlwvtucc hnnvw zp Prah sdh Wntvfklhm po Gdljqogzuvruqag cdyypk
