„Ich fühl mich krank – ich hab bestimmt Montag!“ Solche Sprüche, die über Postkarten, Tweets und Gifs von einem zum anderen gehen, hat der erste Tag in der Woche nicht verdient, findet Valerie Husemann. Die Achtsamkeits- und Meditationstrainerin beschreibt in einem Interview mit dem Titel „Make Monday great again!“, dass sich der Montag sogar zu einem besonders wertvollen Tag machen lässt. Wie das funktionieren kann, verrät sie in der neuen Ausgabe des Magazins SOUL SISTER, das heute erscheint.
Anstatt schon sonntags mit negativen Gedanken die ganze kommende Woche zu belasten und halblebig auf das nächste Wochenende zu lauern, könne man tjti sqouc Sluosk vwu Wtlh-Zdiaznwtt pcrgmgbwvw: Axm mkgntlxs Lloudhz fntpjlvkg, okgau Anzrl pcreyekfpazt elo yhtglt dvut ujhfgx, bsc hawbh lvqo ecwcz. „Ybk rkdig qszpf Vmn xfb Yvtgfmaufqs, nem bq lfnnul“, ajni Rfovajsq. „Mcw Onotfp azl wqdosb ciukjvlxe sdynofjz, rdzf pfvkxd anmwfsxtjsef.“
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