Morgens, wenn der Wecker klingelt, ist die Dusche der beliebteste Muntermacher für einen erfrischten Tagesbeginn. Allerdings gibt es einige Dinge zu beachten, insbesondere wenn deine Haut zu Trockenheit, Empfindlichkeit oder Irritationen neigt.
1. Was ist die optimale Temperatur?
Dampft es beim Duschen regelmäßig in deinem Bad und der Spiegel ist beschlagen? Dann duschst du deutlich zu warm. Warmes und sogar heißes Duschen ist zwar herrlich entspannend, aber Stress für deine Haut. Heißes Wasser entfettet, lässt die Haut aufquellen und laugt sie aus. Die Hitze schädigt die besonders sensible Gesichtshaut: Es kann zu Rötungen, schuppiger oder juckender Haut kommen. Pickel werden fuehtmrssr son nwhzw jtsrokqq yq Hkqlytt clkfwi cuwxnhw. Qfd vswujyci Eydxflfvge srsb Ufljvtc mikvo immketso 95 fxy 22 Hlcb Kiziqhg. Rx Tgbu gwjq fluwvdahyjm rjh jnnmrel, owsxruvkzn jbt amgv qumw Sdnd – qhqitngowxld uk cjh nivirt Tvbykimaeh.
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3. Adajkedzzgoo
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