Kaum ein anderes Organ wirkt sich so sehr auf unser Wohlbefinden aus wie der Darm. Mit einer Länge von circa 8 Metern und bis zu 500 Quadratmetern Schleimhautfläche versorgt der Verdauungstrakt den gesamten Organismus mit lebensnotwendiger Energie und beherbergt etwa 80 Prozent unserer Abwehrzellen. "Wie ein Schutzschild wehrt er Krankheitserreger und Giftstoffe ab, die oft mit der Nahrung in den Körper kommen", erklärt Dr. Susanne Fink-Tornau, Ernährungsberaterin und Ökotrophologin beim Reformwarenhersteller Natura. "Bei all diesen Aufgaben bekommt der Darm Unterstützung von der auf der Schleimhaut lebenden Darmflora. Gerät diese jedoch aus dem Gleichgewicht, reagiert der Körper mit Unwohlsein und teilweise xfer udc qkabvzxc Tpfftaevcjh."
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