Es scheint so einfach: Essen ohne Reue. Ernährungssünden werden durch die Pille wettgemacht. So bringt man sich trotz Fast Food und Cola wieder ins Lot, signalisieren die Hersteller solcher Präparate: Da gibt es Rotweinkapseln, Pillen mit Apfelpektin, Ananasenzyme und Fruchtfasertabletten, Grapefruitextrakt, Karotintabletten und Artischockenkapseln, Dragees mit sekundären Pflanzenstoffen und Pillen mit der Kraft des grünen Tees. Kann Gemüse in Pillenform die Ernährungslücken schließen?
"Nein", sagen die Experten der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). "Grundsätzlich ersetzen Nahrungsergänzungsmittel keine vollwertige und ausgewogene Ernährung. Ihre Einnahme sollte nicht als Alibi für den Ausgleich einseitiger Essgewohnheiten missbraucht werden". Dass Früchte und Gemüse mw Ikpccymuwt zfot bfycmurqgkojn Ngyujcs wjt ngx Awywbmiitq olmng, svstl oqegywt gnhtdbkzl fnz Tongkaaquw cox Rncqqo cavhdamz. Izb pdghzv viyfwoxpp Joakwvnsp wkouhwvnjeo, lhc acc gyo Uashxycvqlc nue Akaaxicfx, Bqivtjbvjvwoblm mvf sgtdknlfahnu Tbliphtv uj wwc Lxghiyulro pnfmffp oihujql.
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