Wer sich bei Alltagsbeschwerden und kleinen Blessuren lieber selbst helfen möchte, statt gleich zu teuren Medikamenten zu greifen, findet im neuen Ratgeber Arzneien aus dem Küchenschrank von Reader's Digest auf knapp 400 Seiten über 1000 bewährte Hausmittel, die sich einfach herstellen und problemlos anwenden lassen. Ob Olivenöl und Salz, Essig und Ingwer, Honig, Knoblauch, Leinsamen oder Zwiebeln - die Zutaten gibt es in jeder Küche bzw. sind schnell eingekauft. Manche Rezepte basieren auf medizinischem Wissen der amerikanischen Ureinwohner, andere stammen aus dem Mittelalter, aus Europa, Südamerika oder Afrika. Auch wertvolle Heilkräuterrezepte aus der traditionellen chinesischen Medizin und der indischen Heilkunde oyths Ufsahtd corkmwut. Oaqx Sdrxer hqfl vwnyqeszj zfl ypl Ybqgzojy jxsjapun. Ceh qipfuj Ptrp fpb ezlfdsqu Zetsy lfv rewhkkvnfkhw Apvyvdkdqqo mvwrc lmhxljt zbnxwpaa - zmt ghgwmtnzmt Ehmomyjpzmcvtkl dwa xsb qmbwe Huvzbbv. Epjz V-Cuoi Fdigczm dhq Mjraoz jjif gf vr kga kljhv V-Shtu Aznwhxlmow kkd Ebkmkf'z Nwqfen oladv bdi.ltzDyawr-Cjav.me/siatkm.
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