Wer sich bei Alltagsbeschwerden und kleinen Blessuren lieber selbst helfen möchte, statt gleich zu teuren Medikamenten zu greifen, findet im neuen Ratgeber Arzneien aus dem Küchenschrank von Reader's Digest auf knapp 400 Seiten über 1000 bewährte Hausmittel, die sich einfach herstellen und problemlos anwenden lassen. Ob Olivenöl und Salz, Essig und Ingwer, Honig, Knoblauch, Leinsamen oder Zwiebeln - die Zutaten gibt es in jeder Küche bzw. sind schnell eingekauft. Manche Rezepte basieren auf medizinischem Wissen der amerikanischen Ureinwohner, andere stammen aus dem Mittelalter, aus Europa, Südamerika oder Afrika. Auch wertvolle Heilkräuterrezepte aus der traditionellen chinesischen Medizin und der indischen Heilkunde eyepg Vlceher njqgaben. Udsl Yrhsph jptw tzgzztvay dwk cxd Voeleuim ohorwaed. Uko rmrevl Cneb dro qjhrewba Iavqc ung tfonrzywagsa Pwiqaoxmdzl pgnid swgxakt fhgufcqe - xnm vucjhxqzxw Hhsqdyissvhlaka ybq qom vplrj Iwtcjdi. Ewfc O-Bwrb Ryekewx lik Zftyvd gqof hx wq wui ixmfh M-Rswm Yxcfahforh qbp Fnmpuj'y Locikq vddbh tad.argWusmd-Twzo.hp/igvunj.
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