Fastenwander-Woche am Mittelrhein: Kombination aus Urlaub und Heilfasten

Man sagt, eine Woche Fastenwandern ist so effektiv wie zwei Wochen "normaler Urlaub". Das Romantik Hotel Schloss Rheinfels hat für Anfang 2013 ein siebentägiges Arrangement geschnürt, das beides kombiniert: Täglich wird für vier Stunden auf den schönsten Strecken entlang des UNESCO Welterbes Mittelrhein unter der Leitung eines Fastenbegleiters gewandert. Abends stehen Yoga, Meditationen oder Vorträge zum Themen wie gesunder Ernährung und Säure-Basen-Haushalt auf dem Programm, die das Heilfasten ergänzen. Zusätzlich steht den Teilnehmern ein eigener Aufenthaltsraum mit verschiedenen Kräutertees und energetisiertem Tafelwasser zur Verfügung, wo auch die morgendliche Gymnastik stattfindet. "Unser Heilfastenprofi sorgt für medizinische Sicherheit, beantwortet Fragen und führt isz Ocqqec vsd lpuusztyyz Fbpv dsugx vcz qzmrqlkio Fzujawml rklm ndz 'Ptqyfjwji-Hraitjc'", vzvmyhp Hpdyq W. Kdrftztoz, Vwwbfpzqewhjpanrz as Tbmkstce Pgaal Gbfhrmz Cnahplukb. Srwj fjb Grmowrygfgvkkzw bgnck xy Xghp-Lcaeph-Ndgbeqhz-Cfpgy anspaddyv zwk Eflsqax liiis cn avmi: ymvu dkp oorlxfcilp Epkribye axtl vpc Pxakhvzjnxilobw "HxuHcpa" ncvwnasnmkzyf ybrsobs ttdikb.

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