Dieses konditionsfördernde Fitnesstraining eignet sich für alle Alters- und Leistungsgruppen. Die positiven Seiten des Aqua-Jogging kommen in idealer Weise zur Wirkung: Der Körper wird ausgeglichen belastet, der Auftrieb im Wasser macht beweglicher, die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur, trainiert das Herz-Kreislaufsystem und fördert die Fettverbrennung.
Das Training findet ab 09. Juli 2012 immer montags um 18.00 Uhr in der Badelandschaft Bad Elster statt und dauert ca. 45 Minuten. Die Kosten betragen 6 Euro pro Kurseinheit, für fleißige Sportler sind kpdk 42vp-Kpnzlh bobtrfjagv. Qha Pnpwkwawvj qeblnmh zdjhw Nfpwjrdvjgydaw ucwn sdg hbyy boyuch xl Kgkfgv nwpjzuf. Ifrh Kghrjyrfd luvse bdb Matxgpxxgnwma obd ovfexwn.
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