Wer einem Bürojob nachgeht, sieht in den Wintermonaten meist wenig natürliches Sonnenlicht, ist am Tag trockener Heizungsluft und auf der Straße grauem Schneematsch ausgesetzt. Kein Wunder, dass da ständige Müdigkeit um sich greift und selbst das sonnigste Gemüt mal schlechte Laune hat. Eine Besserung ist auch erst einmal nicht in Sicht: Wir schlittern vom erschöpften Winterblues in die energielose Frühjahrsmüdigkeit.
Vitamine können helfen!
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