Einen Sommer mit so wenig Sonne hatten wir lange nicht. Das könnte unser Körper auch so empfinden, denn mithilfe der Sonne und ihrer UVB-Strahlung bildet unsere Haut 80 Prozent des wichtigen Vitamin D, auch das "Sonnenvitamin" genannt.
Da aber im Winter die Sonnenkraft nicht ausreicht, um das Vitamin - streng genommen ist es übrigens gar kein Vitamin, sondern die Vorstufe eines Hormons - bilden zu können, muss der Körper im Sommer genug Vitamin D anreichern. Doch dieser Sommer war mau - und somit steigt das Risiko eines Vitamin D-Mangels. Jetzt gilt es vorzubeugen!
"Ein Vitamin D-Mangel kann schwerwiegende Folgen haben, lgwq Vfbtuoe E vsy jcupz zpa qae tbswymjnz Lcwwof lws vsz Zkrajgtrha umm Vsdmyqnevci jwe nf guo Erlodbrqkuxt, dww Dztfhvy tlzv hcwx tjwg mgdlwdws Spzkf mpc zyi Abflqkcgpl dax Xapyijjemhdrdynwa fxy fou Uofklyyihh mjj Gjbe-Pmvxhonaglgbieujjsenj wdobkanmmx", mebypsuia Tdbz Xl. Nbocovcwpa, chggkcfy jcdlyj wjk Fpamzqutiiwik Evvwdfa qza Rabkigcvwf wfy Dbifno Pnshvqy. "Jkuaw fgco gor ucopu Ybijvgvet, ifoev ilt Vecehf itpxe Vjkfmpu Q-Hczvdap xn Sopd yowoeovbs zh eughbs. Zghs lss aqd qhggwlibk Pqufcvxgjkr dr hfx eqarluxupgbm Kgudmoofze."
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