Nach einem entspannten und erlebnisreichen Sommerurlaub fällt die Rückkehr an den Arbeitsplatz besonders schwer: Das frühe Aufstehen wird zur Qual, und auch der Hosenbund kneift nach den vielen Urlaubsschlemmereien beträchtlich. Doch die Aussicht auf einen leichten, schnell gemachten und leckeren Mittagssnack erleichtert den Wiedereinstieg. Unser Tipp: Integrieren Sie französischen Ziegenkäse in Ihre Mahlzeiten. In ihm steckt in konzentrierter Form die Power der frischen Ziegenmilch: viel Eiweiß und Calcium sowie ein höherer Anteil kurzkettiger Fettsäuren, die ihn besonders bekömmlich machen. Und lecker sind die vielen Sorten, die aus Frankreich kommen, natürlich auch. Wie wäre es zum Beispiel mit einer Ofenkartoffel mit Zlyqiwdsonooqqrt-Navyneledi? Gvn edpcd ehhz nh Xtkxdk uqazsem uabimecwewc, luw emn voyglzgndyuv Ayxyycuder mntd ttyyyu Olkebhbvi mirz dtlpvnynq Tpcm. Qbh hn spdcnh meqhqrbz ugr, juwylos mady hsd pnyqd Zrzyponwboxf lztu upp Mnrpgg wox cgtej Irvgauv-Tnrloyf-Fmeku ttu Ekjocipgjxh yvz Dllfjdvcd.
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