Deutschlands Handball-Europameister legen wieder los in der Bundesliga – und mit Stefan Kretzschmars „Training Heroes“ kann ab sofort jeder sein eigener Held werden: Die Handball-Legende sorgt dafür, dass sportliche Vorsätze, nach den Faschingstagen fit zu werden, schnell und von zu Hause aus umgesetzt werden können. Als Online-Coach präsentiert er zum Auftakt der Handball-Bundesliga am 10. Februar sein neues Trainingsprogramm „Training Heroes“. Mit 140 effektiven Workouts und 40 verschiedenen Einzelübungen leitet er zur individuellen Fitnesssteigerung an. Das von Coach Media realisierte Trainingsprogramm ermöglicht es jedem, unabhängig von seinem Trainingsstand die Übungen einfach und unkompliziert in den Alltag zu integrieren. Sport1 Media NhmM wbksgwlvqqz cwk Ofnjamkzwlbcvbjkvic ksm „Drxzjrfy Wqprdh“ nvskxajyqavrxrchp bpr Jvfxu cr LA-Dkegdgk iwz LXZNH7 itmif tqweti idt BTBGW5.br.
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