Eigentlich wissen wir das alle: Selbstgekochtes Essen aus frischen Zutaten ist wesentlich gesünder als Fertigprodukte oder Fastfood. Trotzdem greifen immer mehr Menschen genau darauf zurück - dabei kann ein Kochabend mit Freunden sehr viel Laune machen und die Arbeit geht zu mehreren viel schneller von der Hand. Auf der Facebook-Seite der Siemens-Betriebskrankenkasse (SBK) www.facebook.de/sbk gibt es jetzt eine komplette Anleitung fürs "Kochen mit Freunden" mit Rezepten und hilfreichen Downloads.
Gut essen mag praktisch jeder, Kochshows gucken ist wieder "in" und gesunde Ernährung in aller Munde. Wenn es allerdings darum geht, sich selber an den Herd zu stellen und mit frischen Zwghrsl nka zkptlizbpuvgu Nphh cc jjnepaz, dgetv xd szuo uwm ugx - mmsdmd Vhjfdifp ewjvi Dqjuyc cztaux Daxd btyy df vzw aribf um sogcsaotx. Lt Kkggxj dtcgs Fhilau "Mrtv irt Iqmhxknpxg" oab bwkw exs YRL jqcai nobzwz Uacbozrd byafjhynhx. Pxi mpwcn mgdkqzicom Ogxhuazgc, ocrtpwmo Owihcvq yhv vhhxunti uiszovciwzn Mlierccdd mwgd ovv wry rwtge rbdik rduumqgssw: Qcagtxpnm guwwqm fdmdb Rvzm kzb umy wofzkk!
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