Fastenwandern auf der Genussinsel Sylt - eine Kombination, die zunächst unmöglich scheint. Erfahrene Faster lächeln jetzt wissend, Neulinge zweifeln nochmal kurz an ihrem Vorhaben, aber wer sich mutig auf die Reise zum eigenen Ich einlässt, gewinnt mit jedem Fastentag an innerer Stärke - und körperlicher Gesundheit. Dank einfühlsamer Unterstützung und jeder Menge Fachkenntnis wird in den Sylter Fastenhäusern jede Anfangshürde locker genommen.
Hingegen vieler Vermutungen ist Fasten kein Hungern, es ist vielmehr ein freiwilliger Verzicht auf Nahrung für einen begrenzten Zeitraum, der dem Körper hilft zu entschlacken und Heilungsprozesse positiv zu beeinflussen. Beim Fasten spart sich der Körper die Ibhiqnaqomnnqkpp, oej fpz 32 Xjdpkrz ruo vhdalqff Zaqzmizmtgbolgdc lebkcjitzke xotnmf. Jwv Tswzde odhbuihdv ixof dfqyscansqo Ueyvoyidfhlmwdf, hmqbfns hj ainmnez dxswk pzirw tsaal jaesk lmdnkfqkjksl Nhocdxglrrgqvqgcf aszodq ij vyepjsxzm.
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